केसर खाने के फायदे

Saffron Benefits in Hindi

चंदन की लकड़ी में केसर को घिसकर सर पर लेप करने से सिर दर्द में आराम  मिलता है। 

सिर दर्द में केसर का उपयोग 

केसर वाला दूध बच्चों को सुबह- शाम पिलाने से बच्चों की सर्दी और झुकाम में राहत मिलेगी।

बच्चों की सर्दी और झुकाम में केसर है फायदेमंद 

दूध में केसर मिलाकर पीने से  कब्ज और पाचन संबंधी सभी समस्यां धिरे धीरे दूर होती है

पाचनतंत्र मजबूत करें केसर 

मासिक , गर्भाशय की सूजन, मासिक धर्म के समय दर्द आदि समस्यां केसर के सेवन से दूर होती है।

महिलाओं के लिए फायदेमंद 

त्वचा संबधी परेशानी जैसे  खिल,मुंहांसे, दाग, धब्बे, त्वचा का जलना, चोट लगना आदि में केसर का लेप लगाने से फायदा होता है 

केसर के फायदे स्किन के लिए

केसर का सेवन शारीरिक थकान दूर करने साथ शारीरक शक्ति प्रदान करता है।

शारीरक शक्ति बढ़ाता है

केसर का सेवन करने वाले व्यक्तिओं की आँखों की रोशनी औरों के मुकाबले अधिक होती है 

आँखों की रोशनी बढ़ाता है केसर

केसर का सेवन करने वाले व्यक्तिओं की आँखों की रोशनी औरों के मुकाबले अधिक होती है 

मसूड़ें स्वस्थ बनायें केसर के फायदे

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केसर सही तरीके से खाने से आपको इसके जतदा लाभ होते है।