कई सारे मसाले ऐसे हे जो हमारे स्वास्थ के लिए बेहद फायदेमंद है। जिनसे हमें शारीरक समस्यां में तुरंत आराम मिलता है।
अदरक की चाय पिने से सिरदर्द कम करने और दर्द शांत करने में यह मदद करता है
अदरक
काली मिर्च का सेवन शरीर में गर्माहट लाने और सर्दी, खांसी जैसी समस्यां में रामबाण औषधि का काम करती है
काली मिर्च
मेंथी बालों के लिए फायदेमंद मानी जाती है इससे बाल गिरना, गंजापन और बालों का पतला होना जैसी समस्यां दूर होती है
मेथी
दालचीनी सांसों की बदबू दूर करने के अलावा मुँह में मौजूद बैक्टीरिया को मारता है जो सांसों की दुर्गंध का कारण होता है
दालचीनी
जायफल का सेवन अच्छी नींद लाने में मदद करता है और इससे अनिंद्रा की समस्यां दूर होती है
जायफल
कटने और जलने पर हल्दी का पाउडर लगाने से घाव या चोट जल्दी भरने में मदद मिलती है
हल्दी
जीरा पाचन में सुधार करता है जिससे कैलोरी बर्न करना और वजन घटाने में बहुत फायदेमंद होता है
जीरा
लौंग में मौजूद तत्व यूजेनॉल दांत दर्द कम करने और दर्द में राहत देने में असरदार होता है
लौंग
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