हल्दी हैं गुणो का भंडार जानेंगे फायदे और नुकसान

Benefits of Turmeric in Hindi

१) सर्दी खांसी में हल्दी गरम पानी के फायदे :

सर्दी, खांसी तथा गले में दर्द की समस्यां होने पर हल्दी पाउडर को दूध या गर्म पानी के साथ सेवन करें

२) शहद और हल्दी के फायदे :

हल्दी पाउडर को शहद में मिलाकर पिने से आपकी सर्दी, खांसी, गले में दर्द  की समस्यां को यह  दूर करेगा।

३) खून शुद्ध करता है हल्दी का सेवन :

दूध और हल्दी का सेवन  खून की खराबी को भी दूर करके आपके खून को शुद्ध करता है।

४) हल्दी फोर स्किन : त्वचा निखारे :

दूध, पानी या शहद के साथ आधा चम्मच हल्दी का सेवन करते है तो आपकी त्वचा का रंग हल्का होगा 

४) हल्दी फोर स्किन : त्वचा निखारे :

दूध, पानी या शहद के साथ आधा चम्मच हल्दी का सेवन करते है तो आपकी त्वचा का रंग हल्का होगा 

५) खिल, मुंहासे दूर करें हल्दी और चंदन के फायदे :

हल्दी में मौजूद एंटीसेप्टिक और एंटीबेटेरियल गुण खील, मुंहांसे को भी दूर करने में मदद करते है।

हल्दी हैं गुणो का भंडार जानेंगे फायदे और नुकसान

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