दालचीनी के फायदे

Benefits of Cinnamon in Hindi

मधुमेह में फायदेमंद 

दालचीनी टाइप २ मधुमेह वाले रोगी  के शर्करा की मात्रा को नियंत्रित कर लिए यह सकारात्मक प्रभाव डालता है। दालचीनी इन्सुलिन मात्रा को बढ़ाने में मदद करता है।

दालचीनी की चाय के फायदे

दालचीनी से बनीं की चाय का सेवन दिमाग की कार्य क्षमता को बढ़ाता है। ऐसा अनेक शोधों में देखा गया है की  इस अद्भुत मसाले की मनभावन सुगंध मात्रा से आपका दिमाग सक्रिय हो जाता है।

ह्रदय को मजबूत बनाता है दालचीनी 

दालचीनी का उपयोग आपके हृदय की रक्षा करता है। दालचीनी में मौजूद विभिन्न एंटीइन्फ्लेमेटरी गुण ह्रदय और इसके आसपास की धमनियों को नुकसान और संक्रमण से बचाते है

कैंसर से बचाये दालचीनी के फायदे

दालचीनी में मौजूद औषधीय गुण आपको कैंसर से बचा सकता है। कई सारे ऐसे अध्ययनों से पता चला है कि दालचीनी कैंसर की कोशिकाओं को ख़त्म करके उसे बढ़ने से रोकते है।

सर्दी, जुकाम में दालचीनी के फायदे

मौसम के बदलने पर कई लोगों को सर्दी, खांसी और झुकाम की समस्यां हो जाती है। दालचीनी को गर्म पानी में डालकर इसमें शहद मिलाकर पिने से आराम मिलता है।

दालचीनी का उपयोग करने से पहले इसकी सही उपयोग की जानकारी के लिए लिंक पर क्लिक करें

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