काला नमक में मौजूद औषधीय गुण कई प्रकार के रोगों के खतरे को कम करने और रोगों के इलाज में मदद करता है
काला नमक में सोडियम की मात्रा न के बराबर होती है। सोडियम वजन को बढ़ाता है। और इसमें मौजूद Anti-obesity तत्व मोटापा कम करने में मदद करता है
मोटापा घटाए
काला नमक में मौजूद laxative नामक पोषक तत्व पाचन शक्ति बढ़ाने और पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाने में मदद करता है
पाचन में फायदेमंद
काला नमक में मौजूद औषधीय तत्व शारीरक दर्द जैसे जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद करता है
जोड़ों का दर्द दूर करे
काला नमक में आयरन की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो सीने की जलन को कम करके इससे आपको राहत दिलाने का काम करता है
जलन कम करे
आम नमक के मुकाबले काले नमक में कम मात्रा में सोडियम होता है और मधुमेह के रोगियों को सोडियम की कम मात्रा का सेवन करना चाहिए। ऐसा रीसर्च में पता चला है
डायबिटीज में फायदेमंद