स्ट्रॉबेरी खाने के अविश्वसनीय फायदे और कुछ नुकसान

स्ट्रॉबेरी खाने के फायदे कई सारे है लेकिन इनके बारें में आप नहीं जानते होंगे। स्ट्रॉबेरी का लाल चटक खूबसूरत रंग ही इसे अपनी और आकर्षित करने के लिए काफी है। इसका खट्टा-मीठा स्वाद सभी को पसंद आता है। अभी के समय में स्ट्रॉबेरी का उपयोग बहुत सारी चीजे बनाने में किया जाता है। आपने स्ट्रॉबेरी से ice …

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बरगद के आयुर्वेदिक उपयोग।

बरगद के आयुर्वेदिक उपयोग

बरगद  भारत का राष्ट्रीय वृक्ष हे तथा पेड़ों में यह राजा है। भारत में बरगद के पेड़ को  बट, बड़, वड आदि नाम से जाना पहचाना जाता है। धार्मिक महत्तव के कारण लोग बरगद के पेड़ की  पूजा भी करते है। बरगद की जितनी भी प्रसंशा की जाये कम है। क्योंकि धार्मिक महत्त्व के साथ साथ बरगद के …

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नीम के बीज को खाने के फायदे और नुकसान।

नीम-के-बीज-को-खाने-के-फायदे-और-नुकसान.

नीम के कड़वे स्वाद तथा इसके स्वास्थवर्धक फायदे के बारें में आपनें कई बार सुना और पढ़ा होगा। किंतु नीम के बीज खाने से होने वाले  फायदे भी कई सारे और आपके स्वास्थ लिए फायदेमंद है।  नीम के बीज जिसे नीम के फल तथा निबोली  के नाम से भी जाना पहचाना जाता है। नीम की पत्तियों में एंटीसेप्टिक और …

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बरगद के फल खाने के लाभ। Benefits of Banyan Fruit.

बरगद-के-फल-खाने-के-लाभ

हम कुछ उम्र के बाद या फिर किसी प्रकार के रोगों का शिकार होने के बाद अपने शरीर में शारीरिक कमजोरी महसूस करने लगते  है। और यह शारीरक शक्ति को फिर से बढ़ाने के लिए हम किसी की सलाह लेने लगते है या फिर डॉक्टर के पास जाते है।  और डॉक्टर आपको महंगी – महंगी दवाओं की पर्ची थमा देता …

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KIWI: कीवी हे गुणों की खान जानेंगे फायदे और नुकसान।

KIWI:कीवी हे गुणों की खान जानेंगे फायदे और नुकसान

सेहत को तदुरूस्त और स्वस्थ बनाए रखने के लिए आप बहुत सारे फलों का सेवन करते होंगे। सभी फलों के स्वास्थ लाभ के बारें में भी आप थोड़ी बहुत जानकारी भी रखते होंगे।  परंतु कीवी  फल हम भारतियों में ज्यादा प्रचिलित फल नहीं है। इसलिए आप कीवी फल के फायदे से परिचित नहीं होंगे  तो जाहिर हे इसीलिए इसका सेवन …

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Ginger: अदरक हैं कई रोगों की एक दवा – फायदे और उपयोग।

Ginger: अदरक हैं कई रोगों की एक दवा - फायदे और उपयोग

अदरक हैं कई रोगों की एक दवा  इस बात में कोई दो राय नहीं है। क्यों की अदरक खाने के फायदे क्या है? यह हमारे बड़े और बुजुर्ग बहुत ही अच्छी तरह जानते है। इसीलिए आज भी आपके आस -पास कहीं  किसी को ज़रा सी भी सर्दी, कफ या  झुकाम होने पर अदरक वाली चाय या फिर अदरक का रस पिने के सलाह …

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दालचीनी (Cinnamon) के कई फायदे और कुछ नुकसान।

दालचीनी का उपयोग स्वादिष्ट मसालों के तौर पर कई वर्षो से होता आया है। यह आपके खाने को जितना स्वादिष्ट बनाने का काम करता है उनसे कई ज्यादा  दालचीनी के फायदे है। यक़ीनन इसके बारें में आप नहीं जानते होंगे। दालचीनी का उपयोग कई लंबे समय से आयुर्वेद में दवा के तौर पर भी  होता आया है। इसके …

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अनार खाने के असंख्य फायदे, लाभ और उपयोग।

अनार खाने के असंख्य फायदे, लाभ और उपयोग

अनार का मीठा स्वाद हर कोई पसंद करता है और यह स्वादिष्ट फल हर किसी को अच्छा लगता है। मगर आपके स्वास्थ के लिए अनार के असंख्य फायदे भी है क्या आप जानते है।  जी हाँ , दोस्तों  एक अनार सौ बीमार यह कहावत तो आपने सुनी ही होगी और यह सच भी है। क्यों की  अनार के औषधीय …

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अंजीर खाने के हैं सैंकड़ों फायदे और उपयोग।

अंजीर खाने के हैं सैंकड़ों फायदे और उपयोग

अंजीर खाने के हैं सैंकड़ों  फायदे क्या आप जानते हैं। काजू, बादाम, किशमिश और अखरोट  जैसे सूखे मेवे की बात करें और अंजीर का नाम ना आये ऐसा हो ही नहीं सकता। क्यों की अंजीर भी सूखे मेवे की श्रेणी में ही आता है।  आप सभी जानते है सूखे मेवे स्वास्थ के लिए कितने फायदेमंद होते है। …

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चोपचीनी शक्तिशाली जड़ीबूटी के फायदे और जानकारी।

चोपचीनी शक्तिशाली जड़ीबूटी के फायदे और जानकारी

चोपचीनी शक्तिशाली जड़ीबूटी के रूप में कई वर्षों से उपयोग की जाती है। यह सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि अन्य देशों में भी पायी और उपयोग की जाती है। क्या आप जानते है भारतीय घरों में चोपचीनी का उपयोग मसाले के तौर पर और आयुर्वेद में औषधि के रूप में किया जाता है।  चोपचीनी किसी शक्तिशाली …

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